Free NEED Training Classes for Government School Students from November 1st!

நவம்பர் 1 முதல் அரசு பள்ளி மாணவர்களுக்கு இலவச நீட் பயிற்சி வகுப்புகள்!

2021 ஆம் ஆண்டிற்கான நீட் (தேசிய நுழைவு-கம்-பட்டதாரி மருத்துவ படிப்புகளைத் தொடர எம்.பி.பி.எஸ் மற்றும் பி.டி.எஸ்) எழுதுவதற்கான இலவச பயிற்சி வகுப்புகள் நவம்பர் 5 முதல் தொடங்கும் என்று தமிழக மாநில அரசின் பள்ளி கல்வித் துறை தெரிவித்துள்ளது. .

எம்.பி.பி.எஸ் மற்றும் பி.டி.எஸ் பட்டதாரி மருத்துவ படிப்புகளைத் தொடர அரசு மற்றும் அரசு உதவி பெறும் பள்ளிகளின் மாணவர்கள் நீட் எழுதுவதற்கும் தேர்ச்சி பெறுவதற்கும் முக்கிய நோக்கத்துடன் தமிழக மாநில அரசு இதைத் திட்டமிட்டுள்ளது. அதன்படி, தமிழக மாநில அரசு இந்த திட்டத்திற்கான நடவடிக்கைகளை 2017 ஆம் ஆண்டில் துவக்கியது.

எனவே, நீட் நிறுவனத்திற்கான இந்த இலவச பயிற்சி வகுப்புகள் இப்போது தமிழ்நாடு முழுவதும் 412 பயிற்சி மையங்களில் நடத்தப்படுகின்றன.

இந்த பயிற்சி மையங்களில், நீட் உள்ளிட்ட பல்வேறு நுழைவுத் தேர்வுகளுக்கான பயிற்சி வகுப்புகள் நடத்தப்படுகின்றன,

இவை அரசு மேல்நிலைப் பள்ளிகளில் நடத்தப்படுகின்றன. ஆரம்ப கட்டங்களில், 19500 மாணவர்கள் பங்கேற்றனர். இப்போது, 2019-20 கல்வியாண்டில், இது 50000 வரை வளர்ந்துள்ளது!

இந்த இலவச நீட் பயிற்சி வகுப்புகளில் பங்கேற்க, சிறந்த கல்வி செயல்திறன் கொண்ட மாணவர்கள் தேர்வு செய்யப்பட்டு, சென்னை மெட்ரோ சிட்டி, மதுரை உள்ளிட்ட 11 இடங்களில் பயிற்சி வகுப்புகள் நடத்தப்படும். மாணவர்களுக்கு இலவச உறைவிடம் வசதியும் வழங்கப்படும்! பொங்கி எழும் கொரோனா வைரஸ் தொற்றுநோயின் தற்போதைய நிலைமை மற்றும் பூட்டுதல் திணிப்பின் விளைவாக நிலவும் நடவடிக்கை காரணமாக, நீட் நிறுவனத்திற்கான இலவச பயிற்சி வகுப்புகள் நவம்பர் 5 முதல் அரசு மற்றும் அரசு உதவி பெறும் பள்ளிகளின் மாணவர்களுக்கு மட்டுமே தொடங்கப்படும் என்று தெரிவிக்கப்பட்டுள்ளது.

இது தொடர்பாக அனைத்து மாவட்ட தொடக்க அலுவலர்களுக்கும் பள்ளி கல்வி இயக்குநரகம் அனுப்பிய சுற்றறிக்கையில் குறிப்பிடப்பட்டுள்ளது:

முக்கியமாக தமிழ்நாடு பள்ளி கல்வித் துறை வழங்கிய ஆன்லைன் பயிற்சியின் காரணமாக, இந்த ஆண்டு நடத்தப்பட்ட நீட்டில் 1633 மாணவர்கள் (அரசு மற்றும் அரசு உதவி பெறும் பள்ளிகளில்) தேர்ச்சி பெற்றுள்ளனர்.

எனவே, மேற்கூறிய நியாயமான செயல்திறனுடன், அரசு மற்றும் அரசு உதவி பெறும் பள்ளிகளின் மாணவர்களுக்கு 2021 ஆம் ஆண்டில் ‘இ பாக்ஸ்’ நிறுவனம் மூலம் நடத்தப்பட வேண்டிய நீட் நிறுவனத்திற்கான இலவச பயிற்சி வகுப்புகளை நடத்த முடிவு செய்யப்பட்டுள்ளது.

இதனால், கோவையில் இருந்து இ பாக்ஸின் இலவச பயிற்சி திட்டங்கள் நவம்பர் 1 முதல் தொடங்கப்பட உள்ளன.

எனவே, இந்த இலவச பயிற்சி வகுப்புகளில் சேர ஆர்வமுள்ள மாணவர்களின் விவரங்களை தலைமை ஆசிரியர்கள் பூர்த்தி செய்து பதிவு செய்ய வேண்டும். இதன் அடிப்படையில் மாணவர்களுக்கு பயிற்சி வழங்கப்படும்!

Tags அரசு பள்ளி மாணவர்களுக்கு இலவச நீட் பயிற்சி வகுப்புகள், எம்.பி.பி.எஸ் மற்றும் பி.டி.எஸ், நவம்பர் 1 முதல் அரசு பள்ளி மாணவர்களுக்கு இலவச நீட் பயிற்சி வகுப்புகள், நீட் பயிற்சி வகுப்புகள்

Basic Windows laptops you can buy to get started

If you are on a lookout to buy a basic laptop, you should take a look at our top recommendations to shop better.

There's no doubt that modern-day smartphones have now gotten bigger and tablets have turned efficient; however, a need for a basic laptop always arises, especially for the ones that can be carried around anywhere without any hassle. But, buying a laptop is complicated, so we vetted out the top 5 laptops that are available in the market right now. Check the list here.

Mi Notebook 14

It is powered by 10th Gen Intel Core i5 processor and comes in Silver colour only. It features a 14-inch Full-HD anti-glare display with Intel UHD graphics card. It is claimed to offer up to 10 hours of battery life. It packs 8GB of RAM and 256GB SSD storage space.

Top choice

The Mi Notebook 14 is a lightweight laptop that weighs 1.5 kilograms.

The Lenovo Ideapad Slim 3i

The Lenovo Ideapad Slim 3i features a 14-inch Full-HD display and is powered by 10th Gen Intel Core i3 processor. It comes in a single Grey colour option. The Lenovo Ideapad Slim 3i comes with 4GB of RAM and 256GB storage space. The company says it can deliver up to 5 hours of battery life.

Value for money

The laptop weighs just 1.6 kilograms and runs on Windows 10.

ASUS ZenBook

ASUS ZenBook runs on Windows 10 Home and is powered by 10th Gen Intel Core i5 processor coupled with 8GB of RAM. It packs 256GB SSD storage space. It comes with an integrated graphics card. Asus claims that the ZenBook can deliver up to 9 hours of battery life. It also comes with full-size backlit keys.

Decent package

The ASUS ZenBook is a lightweight laptop model weighing just 1.3 kilograms.

Dell Inspiron 3593

The Dell Inspiron 3593 is powered by 10th Gen Intel Core i3 processor coupled with 8GB of RAM and 1TB HDD storage space. It runs on Windows 10 Home and comes with MS Office preloaded. It also comes with Intel HD Graphics card for handling heavy-graphic games. It weighs over 2 kilograms and is claimed to offer up to 6 hours of battery life.

Can also be considered

The Dell Inspiron 3593 features a 15.6-inch Full-HD screen.

பெரும்பாலான இளைஞர்கள் மேட்ரிமோனிகளை எதற்கு பயன்படுத்துகிறார்கள்? அதையும் தாண்டி ஏமாற்றுவதற்காக!!

பெரும்பாலான இளைஞர்கள் மேட்ரிமோனிகளை எதற்கு பயன்படுத்துகிறார்கள்? திருமணத்திற்கா, காதலுக்கா, பொழுதுபோக்கிற்கா இல்லை டின்டேர் ஆப் போல பயன்படுத்துகிறார்களா?

அதையும் தாண்டி ஏமாற்றுவதற்காக!!

ஒரு தம்பி மேட்ரிமோனியில் வரனுக்காக பதிவு செய்து காத்திருந்தார். தம்பி சாப்ட்வேர் என்ஜினீரா ஒரு கம்பெனில வேலை பண்ணிட்டு இருக்காரு.

அவருக்கு அமெரிக்காவில் இருந்து ஒரு பொண்ணு வாட்ஸ் அப்பில் மெசேஜ் அனுப்புறாங்க. இவருக்கும் அந்த பெண்ணை பிடித்து போக ரெண்டு பேரும் சேர்ந்து சேட் பண்ண ஆரம்பிச்சாங்க. அவங்களோட பழக்கம் முத்தி காதலாகி, காதல் முத்தி கல்யாணம் பேச்சை தொட்டது.

இரண்டு பேரும் ஒரே லவ்வாகி... கூடிய சீக்கிரத்தில் கல்யாணம் பண்ணிக்கலாம் என்ற நிலைக்கு வந்து விட்டார்கள். இப்படி நல்லபடியாக போய்க் கொண்டிருக்க அந்தப் பெண் சென்னை வருவதாய் ஒருநாள் முடிவு செய்யப்பட்டது.

இந்த சம்பாஷனைகள் எல்லாமே வாட்ஸப் சாட் மற்றும் வாட்ஸப் கால் மட்டும் தான் நடந்துள்ளது. ஏன் இதை அடிக்கோடிட்டு சொல்கிறேன் என்றால் கதையின் ட்விஸ்டு இதில்தான் உள்ளது.

மறுவாரத்தில் அந்தப்பெண் நம்ம தம்பியை தொடர்புகொண்டு அப்பாவிற்கு உடம்பு முடியவில்லை என்றோ அப்பாவின் சிகிச்சைக்கு காசு தேவைபடுவதாக என்று அப்பாவின் சிகிச்சைக்காக அவள் அவனிடம் காசு கேட்பார் என்று நீங்கள் யூகித்தால் நீங்கள் எதிர்பார்க்கும் ட்விஸ்டு இது இல்லை.

அப்படிக் கேட்டால் அவன் உஷாராகி விட மாட்டானா, அதனால் அவள் அப்படி கேட்கவில்லை மாறாக தன் வைத்திருந்த எல்லா பணத்தை அப்பாவிற்கு அனுப்பி விட்டதாக கூறினாள். மற்றும் தன்னிடம் காசு இல்லாத காரணத்தினால் சம்பளம் வந்தவுடன் டிக்கெட் போட்டு ஊருக்கு வருவதாக அவனிடம் கூறினாள்.

உடனே நம்ம தர்மப்பிரபு நான் வேண்டுமென்றால் டிக்கெட் போடவா என்று கேட்டிருக்கிறார்.

அதற்கு அவள் வேண்டாம், வேண்டவே வேண்டாம் என்று கறாராக கூறினாள். மேலும் நான் யாரிடம் கடன் வாங்கும் பழக்கம் இல்லை என்றும் சொல்லியிருக்கிறார்.

உடனே நம்ம தம்பி...நமக்குள்ள அப்படி என்ன கணக்கு பாக்குற என்று கோபித்துக் கொண்டார். நீண்ட சமாதானத்துக்குப் பிறகு அவள் சம்மதித்திருக்கிறார்.

நான் வரேன் ஆனால் சம்பளம் வந்த பிறகு இந்த காசை நான் திருப்பித் தருவேன் அதனை வாங்கிக் கொள்வதாக உறுதி அளித்தால் மட்டுமே நான் உன்னிடம் பணம் வாங்கிக் கொள்வேன் என்று அடம் பிடித்திருக்கிறார்.

இறுதியாக நம்ம தம்பி பணம் தருவதாக உறுதி செய்தவுடன், அவள் இங்கே எனக்கு ஒரு நம்ம ஊர் அண்ணன் இருக்கிறார் அவரிடம் தான் எப்பவும் நான் டிக்கெட் புக் செய்வேன். அதனால் அவரிடம் நீ பணத்தை போட்டு விடு என்றாள்.

மேலும் நான் எப்போதும் பிசினஸ் கிளாஸ் தான் பிரயாணம் செய்வேன் என்றார். அதனால் எப்படியும் ஒன்றரை லட்சம் ஆகும்.

நம்ம தம்பியும் அந்த அண்ணனுக்கு பணத்தை அனுப்பி விட்டார்.

மேலும் கூறுகையில்.. உன்னுடைய அக்கவுண்ட் நம்பரை எனக்கு அனுப்பி விடு நான் ரெஜிஸ்டர் செய்து கொள்கிறேன் என்று உறுதி அளித்தார்.

நம்ம தம்பியும் சொன்ன வாக்கை காப்பாற்ற அவள் கேட்டுக்கொண்ட அக்கொளன்டில் 1 லட்சம் 50 ஆயிரம் பணத்தை டிரான்ஸ்பர் பண்ணினான். அதற்கு பிறகு இரண்டு மூன்று நாட்கள் கழித்து சேட் பண்ணினார்...ஆனால் எந்த பதிலும் அவருக்கு வரவில்லை.

அதற்கு பிறகு வாட்ஸப்பில் பதில் இல்லை அந்த நம்பரை தொடர்பு கொண்டாலும் கால் போகவே இல்லை.

அந்த அக்கவுண்ட் நம்பரை துருவி பார்த்ததில் சைதாப்பேட்டையில் உள்ள ஒரு நபருடைய அக்கௌன்ட் நம்பர் அது.

இந்த பிராடை கண்டுபிடிக்க பெரிய அறிவு தேவையில்லை. ஒரு பெண்ணை ஏற்பாடு செய்து பேச வைத்து தம்பியை நன்றாக ஏமாற்றி இருக்கிறார்கள்.

தம்பியிடம் இருந்த அந்த whatsapp உரையாடலில் பார்க்கும்போது.. அந்த தம்பி உரையாடிய நம்பர் அமெரிக்கா நம்பர் தான் அதில் எந்த சந்தேகமும் இல்லை. ஆனால் ஒரு விஷயம் எனக்கு புலப்படவில்லை அமெரிக்காவில் இருக்கும் ஒரு பெண் இவ்வளவு நல்லா யோசிச்சு பிராடு பண்ண போறாளா என்று.

அப்புறம் அலசி ஆராய்ந்ததில் கண்டுபிடிக்கப்பட்ட ஒன்று என்னவென்றால். அமெரிக்காவிற்கும் கனடாவிற்கும் இலவச போனில் பேசும் ஆப் இருக்கிறது. இதைத்தான் இந்த கும்பல் திருட்டுத்தனமாக உபயோகித்து ஏமாற்றி இருக்கிறார்கள்.

அந்த ஆப்பின் பெயர் Text Now.... இதை போல் இருபதுக்கும் மேல் ஆப்ஸ் இருக்கு.

நீங்கள் உங்கள் நட்பு மற்றும் உறவினர்களுடன் பேச இந்த ஆப்பை நீங்க யூஸ் பண்ணலாமே. இது அமெரிக்கா மற்றும் கேனாடவிற்கு இலவசமாக பேச கண்டுபிடித்த ஆப்.

Foods that can dissolve bad fats in the body ...!

Tomatoes: People who are obese eat lots of tomatoes every day and drink tomato juice or soup. Its acetic acid helps to dissolve fat in the intestines.

Ginger and Garlic: Ginger and garlic mixed foods should be added at least 3 times a day or eaten daily in soups and flavors.

Cumin: Eat 1 tablespoon of cumin along with 3 servings or drink the cumin with water. You can easily dissolve 3 times body fat by following this method correctly.

Soaked dill: Soak the dill the next day, chew the dill and drink the soaked water. If you do this daily, body fat will automatically dissolve.

Pear: Pear is high in fiber. When eaten before meals, the fat in the food we eat prevents the body from growing and prevents weight gain.

Drumstick Leaf: Drumstick leaves have high iron content. It also helps to dissolve fat and rejuvenate the body. Drink two teaspoons in the morning and lose body weight daily.

Cinnamon: Drinking coffee or tea every morning, mixing it with a little bit of powdered Cinnamon can help keep your blood sugar levels steady. You can also lose weight in a healthy way.

உடலில் உள்ள கெட்ட கொழுப்புகளை கரைக்கக்கூடிய உணவுகள்...!

தக்காளி: உடல் பருமன் அதிகமாக உள்ளவர்கள் தினமும் நிறைய தக்காளி சாப்பிடுவதுடன் தக்காளி ஜூஸ் அல்லது சூப் குடிக்க வேண்டும். இதிலுள்ள அசிடிக் அமில பண்புகள் குடலில் சேரும் கொழுப்பை வேகமாக கரைக்க உதவுகிறது.

இஞ்சி மற்றும் பூண்டு: இஞ்சி மற்றும் பூண்டு கலந்த உணவுகளை தினமும் 3 முறையாவது சேர்த்துக் கொள்ள வேண்டும் அல்லது சூப், ரசம் செய்து கூட தினமும் சாப்பிடலாம்.

சீரகம்: 1 ஸ்பூன் சீரகத்தை 3 வேளைக்கு சேர்த்து சாப்பிடலாம் அல்லது சீரகத்தை நீர் மோரில் கலந்தும் குடிக்கலாம். இந்த முறையை சரியாக பின்பற்றுவதன் மூலம் 3 மடங்கு உடல் கொழுப்பை எளிமையாக கரைக்கலாம்.

ஊறவைத்த வெந்தயம்: வெந்தயத்தை ஊறவைத்து மறுநாள் அந்த வெந்தயத்தை மென்று சாப்பிட்டு பின் அந்த ஊறவைத்த நீரை குடிக்க வேண்டும். இப்படி தினமும் செய்தால் உடலிலுள்ள கொழுப்புகள் தானாகவே கரையும்.

பேரிக்காய்: பேரிக்காயில் நார்ச்சத்து அதிகமாக உள்ளது. இதை உணவிற்கு முன் சாப்பிட்டு வந்தால், நாம் சாப்பிடும் உணவில் உள்ள கொழுப்பு உடலில் தங்குவதைத் தடுப்பதுடன், உடல் எடை அதிகரிக்காமல் தடுக்கிறது.

முருங்கை இலைச்சாறு: முருங்கை இலை அதிக இரும்புச் சத்து கொண்டது. அத்துடன் கொழுப்பை கரைத்து உடல் இளைக்கவும் உதவுகிறது. தினமும் இருவேளையில் முருங்கை இலைச்சாறு இரண்டு டீஸ்பூன் காலை மாலை சாப்பிட உடல் எடை குறையும்.

பட்டை: தினமும் காலையில் காபி அல்லது டீ குடிக்கும் போது, அதில் சிறிது பட்டை தூளை சேர்த்து கலந்து குடித்தால், இரத்தத்தில் உள்ள சர்க்கரையின் அளவை சீராக வைக்கலாம். மேலும் உடல் எடையையும் ஆரோக்கியமான முறையில் குறைக்கலாம்.

இவ்வளவு மருத்துவ குணங்களை கொண்டுள்ளதா முருங்கைக் கீரை....?

முருங்கை கீரையை வேகவைத்து அதன் சாற்றை குடித்து வந்தால் உடல் சூடு தணியும். வெப்பத்தின் காரணமாக உடலில் ஏற்படும் மலசிக்கல் நீங்கும்.

ஆஸ்துமா, மார்பு சளி, போன்ற சுவாசக் கோளாறுகளுக்கு முருங்கை கீரை சூப் நல்லது. ஆண், பெண் இருபாலரின் மலட்டுத் தன்மையை அகற்றும். முருங்கை இலை இரத்த விருத்திக்கு நல்ல உணவு.

முருங்கை காய் உடலுக்கு நல்ல வலிமையைக் கொடுக்க வல்லது. இதை உண்டால் சிறுநீரகம் பலப்படும், தாதுவும் பெருகும். எனவேதான், இக்கீரைக்கு 'விந்து கட்டி' என்ற பெயரும் இருக்கிறது.

முருங்கை இலையை உருவி காம்புகளை நறுக்கி விட்டு பின் மிளகு ரசம் வைத்து சாப்பாட்டுடன் சேர்த்து உண்டு வந்தால் கை, கால் உடம்பின் வலிகள் யாவும் நீங்கும். முருங்கை இலைகளில் இரும்பு, தாமிரம், சுண்ணாம்புச் சத்து ஆகியவை இருக்கின்றன.

இந்த இலைகளை நெய்யில் வதக்கி சாப்பிட்டால் ரத்த சோகை உள்ளவர்களின் உடம்பில் நல்ல ரத்தம் ஊறும். பல் கெட்டிப்படும். முடி நீண்டு வளரும். நரை முடி குறையும்.தோல் வியாதிகள் நீங்கும். கடுமையான ரத்த சீதபேதி, வயிற்றுப் புண், தலைவலி, வாய்ப்புண் ஆகிய வியாதிகளுக்கெல்லாம் முருங்கைக்கீரை கை கண்ட மருந்து.

முருங்கைக் காய் மலச்சிக்கல், வயிற்றுப் புண், கண் நோய் ஆகியவற்றுக்கு மருந்தாகவும் பயன்படுகிறது. வாரத்தில் ஒருமுறையோ இரண்டு முறையோ முருங்கைக் காயை உணவாக உபயோகித்தால், ரத்தமும், சிறுநீரும் சுத்தம் அடைகின்றன. வாய்ப்புண் வராதபடி பாதுகாப்பு உண்டாகிறது. முருங்கைக்காய் சூப் காய்ச்சல், மூட்டு வலியையும் போக்க வல்லது.

கர்ப்பப்பையின் குறைகளை போக்கி கருத்தரிப்பதை ஊக்குவிக்கும். பிரசவத்தை துரிதப்படுத்தும். முருங்கை இலையை கொண்டு தயாரிக்கப்படும் பதார்த்தம், தாய்ப்பால் சுரப்பதை அதிகப்படுத்தும்.

ஆஸ்துமா, மார்பு சளி, போன்ற சுவாசக் கோளாறுகளுக்கு முருங்கை கீரை சூப் நல்லது. ஆண், பெண் இருபாலரின் மலட்டுத் தன்மையை அகற்றும். முருங்கை இலை இரத்த விருத்திக்கு நல்ல உணவு.

எலுமிச்சை சாறு பருகுவதால் உண்டாகும் பயன்கள்...!

தோலில் ஏற்படும் கரும்புள்ளிகள், சுருக்கங்களைக் குறைக்கிறது. வாய்த் துர்நாற்றத்தை போக்கி, சீரான சுவாசம் தருகிறது. நுரையீரல் தொற்றுக்களை குறைக்கிறது. எலுமிச்சை பழத்தில் உடலுக்கு தேவையான வைட்டமின் சி சத்து உள்ளது. எலுமிச்சைச் சாறு பருகுவதால் சிறுநீரகத்தில் கற்கள் உருவாவது தடுக்கப்படுகிறது.

உடல் பருமன், கொலஸ்ட்ரால், அதிக எடை அன்பர்கள், நீரிழிவு வியாதியால் அவதிப்படுப‌வர்கள் தினமும் ஒரு எலுமிச்சைச்சாறு அருந்தலாம். வயிற்றுவலி, வயிற்று உப்புசம், நெஞ்சு எரிச்சல், கண் வலி ஆகியவற்றை சரியாக்கும் ஒப்பற்ற சாறு. உயர்ந்த கிருமி நாசினி. பொட்டாசியமும் இதில் உள்ளது.

உயர் இரத்த அன்பர்கள் எலுமிச்சையால் நலம் பெற‌லாம். சிறுநீர் அடைப்பு விலகும். உடல் நச்சுக்களை வெளியேற்றும். உடலின் தற்காப்பு சக்தி எலுமிச்சையால் பெருகும். கடல் உப்பினால் உப்பிய உடம்பு எலுமிச்சைச் சாறால் கட்ட‌ழகு மேனி பெறும். கனிகளில் மதியூக மந்தி‌ரி குணத்தை உடையது எலுமிச்சை.

எலுமிச்சம் பழம் பித்தத்தைப் போக்கும், தலைவலி தீர்க்கும், மலச்சிக்கல் விலக்கும், தொண்டை வலியைப் போக்கும், வாந்தியை நிறுத்தும், காலராக் கிருமிகளை ஒழிக்கும், பல் நோய்களை குணப்படுத்தும்.

சர்ம நோய்களைக் குணப்படுத்தும், டான்சிலைத் தடுக்கும், விஷத்தை முறிக்கும், வாய்ப்புண்ணை ஆற்றும், தேள் கடிக்கு உதவும், மஞ்சக்காமாலையை நீக்கும், வீக்கத்தை குறைக்கும், வாயுவை அகற்றும், பசியை உண்டாக்கும், விரல் சுற்றிக்கு உதவும், யானைக்கால் வியாதியை குணப்படுத்தும்.

எலுமிச்சம் பழம் நீரிலும், காற்றிலும் ஏற்படும் கதிரியிக்க அபாயத்தைத் தடுக்கும் ஆற்றல் எலுமிச்சை தோலில் உள்ள ப்யோபிளேன் என்ற சத்து உள்ளது. தினமும் எலுமிச்சை உண்பவர்கள் கதிரியக்கத்தைத் தாங்கி தப்ப முடியும். புற்று நோய்க்காரர்களுக்கு எக்ஸ்ரே சிகிச்சையால் ஏற்படும் கதிரியக்கத்தைத் தீங்கையும் எலுமிச்சை தடுக்கிறது.

விளையாட்டு, ஓட்டப் பந்தயம், கடுமையான வேலை இவற்றால் ஏற்படும் களைப்பை நீக்க ஒரு எலுமிச்சப் பழத்தை எடுத்து உடனே கடித்துச் சாற்றையோ அல்லது பிழிந்து சர்க்கரை போட்டோ சாப்பிட்டால் உடனடி தெம்பு ஏற்படும்.

உண்ணாவிரம் இருந்து முடிப்போர் மீண்டும் உண்ணும்போது எலுமிச்சை பழச்சாறு அருந்திவிட்டு உணவு உண்டால் அஜீரணப் பிரச்சனைகள் நேர்வதைத் தடுக்கலாம்.